Hoy traemos a nuestra web un Flash elaborado por la Junta de Andalucía que habla de Balonmano y en el que de una forma muy gráfica y muy bien explicada, se exponen cuales son las dimensiones del campo y portería, cuáles son las reglas del juego, los árbitros, el ataque y una pequeña historia del Balonmano (esto va muy bien para los que son tan perezosos, como yo, y que no tienen tiempo, o ganas, de leerse el sesudo Reglamento de Balonmano oficial).
Esperamos que les guste su visionado, como decimos, se trata de un Flash muy gráfico, muy intuitivo, que se lee y se visiona muy fácilmente y el que está todo muy bien explicado; desde mundobalonmano.comqueremos darle las gracias a la Junta de Andalucía por el esfuerzo realizado para la creación de este archivo Flash divulgativo del Balonmano. Seguir leyendo »
Siguiendo con la labor divulgativa y preventiva de lesiones que mundobalonmano.comse ha propuesto llevar a cabo con la publicación periódica de una serie de artículos sobre las lesiones del jugador de Balonmano, hoy vamos a hablar de una de las lesiones más habituales que padecen los jugadores de Balonmano y que suelen ser bastantes dolorosas, además de dar mucho trabajo a los fisioterapeutas, estamos hablando del Esguince de tobillo o, más popularmente conocido como: torcedura de tobillo.
2.- El Esguince de tobillo.
Las hay muy complicadas, tanto que hasta requieren intervención quirúrgica para reparar el ligamento dañado, pero la mayoría son leves; en el caso de que un jugador padezca un leve esguince de tobillo (que no debe confundirse con la luxación, la cual es un lesión mucho más grave) durante un partido de Balonmano, cabe la posibilidad de que éste pueda seguir jugando (sobre todo si es un jugador muy importante, y su ausencia puede afectar a nivel sicológico al buen funcionamiento y rendimiento del equipo), pero, antes de reincorporarse, y por precaución, el responsable sanitario del equipo debe tener la precaución de ponerle en la zona lesionada una banda elástica muy bien apretada para así sujetar la zona en donde se ha producido la torcedura. Con esto conseguiremos que el jugador pueda seguir compitiendo en el campo sin que la lesión se agrave excesivamente por el sobresfuerzo. Seguir leyendo »
Este vídeo muestra un gran discurso motivacional del entrenador a sus jugadores y si bien solo dura un minuto y, si bien en principio, solo había sido editado para publicitar esta página web: MUNDOBALONMANO.COM, humildemente creo que también pueda servir a los entrenadores como modelo de discurso motivacional.
Dichos entrenadores bien pueden memorizar dicho discurso y darlo ellos mismos a sus jugadores o bien pueden, si no se les da bien la oratoria, ponerles este video directamente a los jugadores, antes del partido, y con ello seguro que conseguirá alentarlos y animarlos a ganar, conseguirá que luchen y que lo den todo en el campo de juego…
Para editar este vídeo he cogido un tráiler de la película “Hoosiers” y le he puesto un discurso motivador de un anuncio de MARCA en la boca del entrenador (interpretado por el gran actor Gene Hackman) y ha cuadrado todo perfectamente…
No sé a ustedes, pero si yo escuchara este este discurso, que se puede oír y ver en el vídeo, antes de un partido, es seguro que me pondría las pilas a tope, pues solo escuchándolo cómodamente sentado en mi silla de escritorio me pone los pelos como escarpias…
En fin, espero que este video motivacional les guste tanto a ustedes, como a mí me ha gustado hacerlo…
Vamos a ir publicando una serie de artículos sobre las lesiones del jugador de Balonmano, cómo curarlas y cómo evitarlas.
Las lesiones del jugador de Balonmano más corrientes (aparte de los golpes y las contusiones normales que se sufren durante un partido y que, aunque suelen ser muy dolorosas en el momento de producirse, la mayoría se curan con bastante facilidad) son aquellas que tienen que ver con las articulaciones y los ligamentos, aunque también hay roturas y fracturas más complicadas, como en todos los deportes de contacto. Algunas de estas lesiones son fáciles de curar, sobre todo las luxaciones y las distensiones leves, pero otras no lo son tanto y algunas hasta requieren intervención quirúrgica.
Desde mundobalonmano.com vamos a tratar, mediante una serie de artículos, de exponerte cuales son las lesiones más habituales, como evitarlas y su tratamiento. Así, por ejemplo, vamos a hablar de las distensiones musculares, de las luxaciones de tobillo, de las lesiones de rodilla (como las lesiones de menisco o la famosa “Triada“) o de la fractura de la pierna o brazo, por citar algunas de ellas. Seguir leyendo »
Desde mundobalonmano.com y, mediante este artículo, vamos a tratar de contaros cuáles son los fichajes de Balonmano para la temporada 2013-2014 que más nos han llamado la atención y también daremos algunos datos sobre los jugadores fichados y alguna opinión al respecto.
Dos de los fichajes más comentados esta pretemporada han sido los que ha hecho el F.C.Barcelona, concretamente los de Nikola karavatic, proveniente del Pays D’aix, y el de Kiril Lazarov, proveniente del BM Atlético de Madrid. Seguir leyendo »
Esta relación de 5 buenos consejos para llegar a ser un gran jugador de Balonmano ha sido elaborada gracias a la colaboración del equipo técnico de mundobalonmano.com y ha sido hecha para ayudarte a que consigas tu objetivo de llegar a ser, algún día, una gran estrella del Balonmano mundial.
Se trata de una serie de consejos de carácter general que, si bien están pensados específicamente para el deporte del Balonmano, bien podrían aplicarse a otros tantos muchos deportes, ya que todos se basan en los mimos valores de disciplina, constancia, determinación, coraje y en la repetición, en la precisión, en la velocidad, en la perfecta ejecución, en la perseverancia y en la resistencia, entre otros muchos factores y elementos y entre los que destacaremos, sobre todo, estos cinco, como los más importantes: Seguir leyendo »
