MUNDO BALONMANO

Esta relación de 5 buenos consejos para llegar a ser un gran jugador de Balonmano ha sido elaborada gracias a la colaboración del equipo técnico de mundobalonmano.com y ha sido hecha para ayudarte a que consigas tu objetivo de llegar a ser, algún día,  una gran estrella del Balonmano mundial.

Se trata de una serie de consejos de carácter general que, si bien están pensados específicamente para el deporte del Balonmano, bien podrían aplicarse a otros tantos muchos deportes, ya que todos se basan en los mimos valores de disciplina, constancia, determinación, coraje y en la repetición, en la precisión, en la velocidad, en la perfecta ejecución, en  la perseverancia  y en la resistencia, entre otros muchos factores  y elementos y entre los que destacaremos, sobre todo, estos cinco, como los más importantes:

1.- LA TECNICA Y LA TÁCTICA: la técnica va siempre con retraso con respecto a la táctica, cualquiera puede haber aprendido todo lo que hay que aprender sobre tácticas (sobre marcaje, sobre desmarque, sobre el papel del lateral, del extremo, del lateral, del pivote o del central), pero sin haber aprendido antes todo lo necesario sobre la técnica, estará perdido y es que es tan importante la técnica, como la táctica, sino más. Cada jugador debe depurar su técnica al máximo posible para no perderse en estrategias inútiles y para sacarle el máximo partido a su situación en la pista, es decir, lo primero que tenemos que hacer es ser técnicamente capaces y perfectos, para luego poder seguir con efectividad la táctica que se establezca y los consejos dados por el entrenador. Esto es lo que hará que pronto descubras el camino perfecto para convertirte en un verdadero jugador de Balonmano y en un gran campeón de este bello deporte.

2.-EL JUEGO DE MANOS, BRAZOS, MENTE Y CUERPO: Ya sabemos que el Balonmano se juega con las manos, pero eso no quita que el resto del cuerpo también jueguen un gran papel, sobre todo en las fintas con el cuerpo, en el juego sin pelota, en la inteligencia para saber cuándo adelantarse y anticiparse en los cortes, para saber cuándo salir pitando en los contraataques y en definitiva saber usar todo el cuerpo y la mente para saber posicionarte bien en el campo y para ser lo más efectivo posible al equipo. Tenemos que ensayar mucho con las dos manos y brazos, las paradas, los arranques, los pases de todo tipo (largos, cortos, bombeados, directos y fuertes, etc.), las fintas, los desmarques en velocidad, etc.

3.- EL JUEGO DE PIES, DE PIERNAS  Y LA VELOCIDAD: Aunque, como hemos dicho antes, el Balonmano se juega básicamente con las manos, tenemos que tener también una gran velocidad de piernas y un buen juego de pies, sobre todo en los pies de apoyo, debemos saber utilizar las dos piernas para tener un perfecto equilibrio y, sobre todo, para facilitar la ejecución perfecta de la técnica aprendida, debemos saber balancearnos sobre ambas piernas para defender bien y para poder revolvernos con velocidad, sin perder el equilibrio, y para poder saltar con eficacia en el tiro a portería o en el pase largo.

4.-LA CONSTANCIA, LA RESISTENCIA, LA PERSEVERANCIA Y LA REPETICIÓN: todos los grandes campeones hacen cada día innumerables ejercicios individuales de repetición, tenemos que ser constantes, perseverantes e insistir hasta que la ejecución sea perfecta, tenemos que repetir, repetir y repetir el ejercicio, una y otra vez, hasta que salga casi automáticamente sin pensar, tenemos que ser virtuosos y hábiles con la pelota en las manos, esto nos dará soltura, equilibrio, confianza, maestría y familiaridad con nuestro instrumento de trabajo.

5.-EL JUEGO EN EQUIPO, LA DISCIPLINA Y EL ENTRENADOR: El Balonmano es un juego de equipo, aquí no vale ser un monstruo en la pista, si luego no sabes jugar en equipo y si luego no haces ni caso a las indicaciones que te ha dado el entrenador; por eso es fundamental ensayar en los entrenamientos, una y otra vez,  todas las jugadas de equipo que sean necesarias, es muy importante que todos los miembros del mismo se conozcan bien los unos a los otros, como si fueran hermanos, que cada uno sepa lo que piensa el otro en cada momento,  que cada uno sepa cómo va a reaccionar el otro ante una determinada situación de juego, que todos sepan siempre cual va a ser su siguiente paso del otro, en definitiva, es fundamental que, cualquiera que sea el equipo en donde milites, seas capaz de integrarte como parte importante e imprescindible de un grupo más grande y saber funcionar con mentalidad de equipo.